请问「腹肌板」是什么意思？
2026-07-16 02:00:58
「腹肌板」读音
拼音 fù jī bǎn，注音 ㄈㄨˋ ㄐㄧ ㄅㄢˇ
| 拼音字母 | fu ji ban |
|---|---|
| 拼音首字母 | fjb |
| 注音符号 | ㄈㄨ ㄐㄧ ㄅㄢ |
| 注音首符号 | ㄈㄐㄅ |
「腹肌板」释义
扩展释义 长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累，日趋严重的，不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变，这决不是危言耸听。腹背训练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，最重要的还是保持正确的坐姿 。平躺于健腹板上，双脚分别勾住前圆管，双手附于耳侧，做仰卧起坐运动，可锻炼腹部肌肉。
友情链接
抓书网 短词网 书号查询 星云网 首部首的字是什么意思？ http://www.lcyyhc.com/aboutus/weibo.html 全国天气预报网站地图是什么意思？ 23画是什么意思？ 早寒江上有怀是什么意思？ 百家号是什么意思？ GIF转为MP4 将GIF动画文件转换为MP4视频文件的实用工具。是什么意思？ 小学五年级体育教案全册六篇是什么意思？ 十一字是什么意思？ mìng 命是什么意思？ 福建省一月天气是什么意思？ 使命召唤7黑色行动修改器用哪个/使命召唤7黑色行动修改器怎么用是什么意思？ 双喉闭是什么意思？ 零售超市是什么意思？ 电话销售的心得是什么意思？ 中考励志句子唯美简短是什么意思？