请问「有氧舞蹈」是什么意思？
2026-07-16 06:38:33
「有氧舞蹈」读音
拼音 yǒu yǎng wǔ dǎo，注音 ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄉㄠˇ
| 拼音字母 | you yang wu dao |
|---|---|
| 拼音首字母 | yywd |
| 注音符号 | ㄧㄡ ㄧㄤ ㄨ ㄉㄠ |
| 注音首符号 | ㄧㄧㄨㄉ |
「有氧舞蹈」释义
扩展释义 有氧舞蹈（AEROBIC DANCE）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。